Qué hacer los primeros días
Tu Guía de Lactancia durante el primer mes
Para embarazadas que desean prepararse para iniciar lactancia con claridad y calma
- Formato: taller grabado | acceso 3 meses | contenido por etapas (embarazo, nacimiento, primeras horas, hospital, casa, todo sobre el primer mes).
- Incluye chat grupal de preguntas y respuestas directamente conmigo, y acceso vitalicio al chat de Tribu de Maternidad
- Bonus: Clase “Cómo elegir un extractor de leche” y clase “Actualízate en Lactancia” para aclarar todos los mitos que nos confunden las redes
Curso de preparación para tu Lactancia
Tu guía durante el primer mes para iniciar y establecer tu lactancia.
Un taller prenatal y de primeros días para que sepas qué hacer desde el nacimiento, cómo leer señales reales de que todo va bien, y cómo sostener tu producción con confianza, sin improvisar.
Los primeros días se sienten intensos, porque nadie te explica lo que de verdad marca la diferencia.
Entre el cansancio, los cambios hormonales, el hospital, las visitas y la duda de si tu bebé está tomando “bien”, es muy fácil perder claridad.
Y cuando no hay un plan, uno termina buscando respuestas en mil lugares, comparándose, y viviendo la lactancia desde la tensión.
Este taller es para que comiences con una guía práctica y clara, paso a paso, para que sepas qué observar, qué hacer, y cuándo pedir apoyo.
Este curso es para ti si:
- Estás embarazada y quieres prepararte para un inicio con más calma y claridad.
- Te da miedo el dolor, las grietas, o no saber si el agarre es correcto.
- Te preocupa “no producir suficiente” y quieres entender cómo se establece la producción.
- Quieres saber qué es normal en las primeras horas y días, y si es necesario pedir ayuda.
- Quieres vivir el inicio con más confianza, sin sentirte sola.
Y también te sirve si ya tuviste una experiencia difícil antes, y ahora quieres hacerlo diferente, con un plan claro y acompañamiento emocional.
Los beneficios de la experiencia son:
- Entenderás cómo se establece la producción desde el día 1, sin mitos.
- Sabrás cómo se ve un agarre efectivo y qué ajustes hacen la diferencia.
- Identificarás señales confiables de que tu bebé está comiendo bien.
- Saldrás sabiendo qué hacer en casa los primeros días sin entrar en pánico.
- Reconocerás cuándo algo es parte del proceso, y cuándo sí vale la pena pedir apoyo.
- Llegarás al inicio con más tranquilidad, porque ya conoces cómo funciona la lactancia.
- Video pregrabado, organizado por etapas, para que lo veas con calma.
- Guía práctica de postura y agarre para prevenir dolor y grietas.
- Explicación clara de producción, horarios, señales y expectativas aterrizadas.
- Enfoque emocional para sostenerte en el inicio, cuando todo se siente nuevo.
- Acceso a chat grupal para resolver dudas y sentirte acompañada durante los meses de acceso al taller.
- Chat de Tribu de Maternidad (vitalicio).
- 3 meses de acceso para que lo revises las veces que necesites
- Embarazo, cómo prepararte sin saturarte.
- Nacimiento, primeras tomas y primeras decisiones.
- Primeras horas, qué observar y cómo acomodarte.
- Días en hospital, cómo proteger el inicio.
- Primeros días en casa, qué hacer cuando llegan las dudas fuertes.
- Primeras semanas, cómo se ajusta la producción y el ritmo.
- Bases para sostener tu lactancia los siguientes meses.
Se trata de saber qué hacer y cómo sostener tu lactancia.
Sí, la lactancia se va ajustando en tiempo real; y cuando tienes una guía, tu mente descansa, porque dejas de adivinar.
Ahora bien, este taller no promete magia; te da estructura, herramientas y contención para que atravieses el inicio con más calma.
Te enseño cómo elegir el extractor ideal para ti según tu etapa, tus objetivos y tu rutina, para que no compres a ciegas y evites frustrarte con un equipo que no se adapta a tu cuerpo o a tu lactancia.
Quitamos mitos comunes y revisamos recomendaciones desactualizadas para que tomes decisiones con información confiable, clara y basada en evidencia.
...y qué no, dejé de entrar en en caos mental por leer tantas cosas allá afuera. Tuve mucha claridad porque me fui paso por paso, sentí como Ale me acompañaba con cada etapa”
y entendí por fin cómo se ve una toma efectiva. Yo pensaba que solo bastaba ponerse al bebé y ya… ”
Con 11 años acompañando a mamás; estoy certificada con el más alto título de lactancia a nivel internacional (IBCLC) y Coach de Postparto.
Acompaño a mamás desde hace años en sus inicios de lactancia, con un enfoque que integra técnica, cuerpo y regulación emocional.
Me importa que tengas información clara, sin juicios, y que te sientas sostenida en una etapa que puede ser hermosa, y también muy retadora.
Invertir en este taller es invertir en un buen comienzo para ti y tu bebé, para que el primer mes no se sienta como un examen, sino como un proceso acompañado, con guía y dirección.
