Mi objetivo es que al leerme te sientas en confianza, comprendida y acompañada
Que sientas alivio, como cuando por fin alguien pone en palabras lo que tú no sabías cómo explicar, y puedas decir:
“Con ella puedo ser yo, tal como estoy”
“Aquí no tengo que demostrar nada”
“Me siento sostenida”
Mi mayor motivación nació de mi propia experiencia como mamá.
Mi maternidad no fue perfecta ni como yo esperaba cuando me embaracé: hubo caos, cansancio y dificultad. Y aun así, la abrazo en mi memoria, porque fue una transformación muy profunda para bien.
En mis momentos más difíciles, el acompañamiento de otras mamás hizo la diferencia. Escuchar que otras sentían lo mismo me ayudó a entender que no estaba haciéndolo mal y que no estaba sola.
Por eso hoy hago lo que hago: para que puedas vivir tu maternidad no solo como algo que se sobrevive, sino como una metamorfosis que puede vivirse con consciencia, apoyo e información clara.
- Dudar de tus decisiones y sentir que no lo estás haciendo bien.
- Miedo a equivocarte o a que una decisión “dañe” a tu bebé.
- Culpa por cansarte, por no disfrutar todo el tiempo, por querer ayuda, por destetar o por volver al trabajo.
- Presión por cumplir expectativas irreales o compararte con lo que ves afuera.
- Creer que deberías poder sola, aún cuando estás sobrecargada.
- Un miedo silencioso: que esta etapa se te vaya viviendo solo en supervivencia.
Acompaño de manera cercana, porque la seguridad no se construye en un solo momento: se construye con presencia y sostén.
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En asesorías personalizadas, el acompañamiento no termina cuando acaba la sesión: doy seguimiento para que no te quedes con dudas ni cargues sola el plan que diseñamos en la sesión.
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En talleres y cursos, tienes acceso a espacios de preguntas y respuestas para aterrizar la información a tu realidad.
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En Maternidad Plena, el acompañamiento se profundiza: chat activo, dinámicas, reflexiones y sesiones en vivo para sostenerte emocionalmente.
*Todo dentro de los horarios y días definidos para acompañarte con presencia.
- Respeto profundo a cada mamá, bebé y familia.
- Empatía: escuchar y validar sin juzgar.
- Evidencia científica integrada con sensibilidad y humanidad.
- Acompañamiento sostenido: procesos aterrizados, no soluciones rápidas.
- Honestidad: no prometer perfección, perosí claridad y contención.
- Cuidar a quien cuida: el bienestar de la mamá es base del bienestar del bebé.
Reconocida como una de las creadoras de contenido en lactancia más influyentes de Latinoamérica.
Espacios de conversación más destacados donde he participado:
- MariaLactanz | Día Sero | Hecho está
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Papás 24x7 | MamaScool | Pláticas Imprescindibles
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Terapia con Ximena | Y más...
Colaboraciones frecuentes en las principales cadenas de comunicación:
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Televisa
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TV Azteca
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Multimedios
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Canal 28
Mi momento de claridad, fue entender que la lactancia no se sostiene solo con técnica: se sostiene con contención emocional y regulación interna.
Vi que muchas mamás, aún con la información correcta, estaban desbordadas por culpa, miedo y autoexigencia. Eso transformó mi forma de trabajar.
Desde entonces integré herramientas cuerpo–mente y acompañamiento emocional para acompañarte de forma más completa, humana y profunda.
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Consultora Internacional Certificada en Lactancia (IBCLC) – International Board (Certificada en 2022 | Válida hasta 2031) Máximo estándar internacional para la evaluación y resolución de dificultades clínicas complejas en la lactancia materna.
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Especialización en Anclajes Orales e Interacción en Lactancia – Maternidad en Plenitud (Marzo 2025) Evaluación funcional del frenillo lingual, diagnóstico diferencial y rehabilitación oral post-frenectomía.
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Abordaje Diagnóstico y Terapéutico del Dolor y Lesiones – Maternidad en Plenitud (Abril 2023 y actualización en 2025) Manejo especializado de causas mecánicas, bacterianas y vasculares del dolor para garantizar una lactancia funcional.
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Lactancia en Bebés Prematuros y de Bajo Peso al Nacer – Maternidad en Plenitud (Abril 2023) Acompañamiento en la transición al pecho y protección de la producción de leche en neonatos con necesidades específicas.
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Diplomado en Lactancia y Salud Mental – Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal (Junio 2020 ) Enfoque en la neurobiología del vínculo, psicobiología de la lactancia y detección de dificultades en la salud mental materna.
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Coach Certificada en Lactancia – Liik por Kiik Consultores (Junio 2020) Acompañamiento integral que une la técnica con herramientas de coaching y parentalidad consciente para la toma de decisiones.
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Especialidad en Sueño Infantil y su Relación con la Lactancia – Edulacta (Abril 2023) Abordaje del descanso desde el desarrollo biológico normal, conciliando las necesidades del bebé con el vínculo de lactancia.
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Especialidad en Anquiloglosia y Lactancia – Edulacta (Marzo 2023) Detección y manejo de frenillo lingual corto para optimizar el agarre, la transferencia de leche y la ganancia de peso.
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Especialidad en Destete Respetuoso – Edulacta / Maternidad en Plenitud (2022) Guía sensible y personalizada para finalizar la etapa de lactancia de forma gradual, respetando el ritmo de cada familia.
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Especialidad en Lactancia de Múltiples – Edulacta (Marzo 2021) Estrategias de organización, técnica y apoyo logístico para familias de gemelos, mellizos o más bebés.
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Coach para la Transición Postparto – Certified Excellence (Agosto 2025) Acompañamiento en la transformación física, emocional y de identidad durante el postparto, brindando herramientas para un bienestar femenino consciente y compasivo.
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Formación en Tacto Nutritivo y Masaje para Niños Mayores – Blossom & Berry (Marzo 2022) Especialización profesional en bienestar infantil y yoga para bebés, enfocada en profundizar el vínculo familiar y el desarrollo saludable a través del tacto.
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Asesora Certificada de Porteo (Junio 2016) Instrucción técnica en el uso seguro y ergonómico de portabebés, promoviendo la postura adecuada y el bienestar emocional de la díada.
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Instructora Certificada de Masaje Infantil – IAIM (International Association of Infant Massage) (Julio 2015) Guía para familias en la práctica del masaje infantil respetuoso, utilizando el tacto nutritivo como herramienta de relajación, alivio y conexión profunda.
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Terapia Polivagal Abordaje basado en la neurobiología para regular el sistema nervioso, facilitando un estado de calma, seguridad y conexión profunda en la familia.
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Coach Somático Acompañamiento centrado en la conciencia corporal para integrar y procesar los cambios físicos y emocionales propios de la etapa postnatal.
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Coach de Respiració Técnicas de respiración consciente diseñadas para la gestión del estrés, la relajación profunda y el equilibrio del sistema nervioso.
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Tapping (EFT - Técnica de Liberación Emocional) Herramienta práctica para liberar bloqueos emocionales, reducir la ansiedad y procesar el estrés acumulado de forma efectiva.
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Acupresión Uso de puntos de presión específicos para favorecer el alivio de tensiones, el equilibrio hormonal y el bienestar físico general.
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Aromaterapia Aplicación segura y terapéutica de aceites esenciales para brindar soporte emocional y confort físico durante la lactancia y la crianza.
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Reflexología Estimulación de zonas reflejas para potenciar la recuperación corporal, mejorar el descanso y promover el equilibrio sistémico.
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Meditación y Mindfulness Prácticas de atención plena orientadas a cultivar la presencia consciente, reducir la sobrecarga mental y fortalecer el vínculo temprano.
